Vì sao khớp hông bị thoái hóa

Đánh giá :
15/20 8 bình chọn
Ngày đăng : 11-01-2016 - Lượt xem : 1052

   Khớp hông là một trong những khớp có cấu trúc phức tạp trong hệ thống các khớp. Khớp hông thoái hóa thường do nguyên nhân lão hóa hoặc tình trạng khớp chịu lực quá sức dẫn đến mài mòn. Tìm hiểu nguyên nhân vì sao thoái hóa khớp hông để có cách phòng và điều trị hiệu quả bệnh hiệu quả.

 

trieu-chung-thoai-hoa-khop-hong

Triệu chứng thoái hóa khớp hông

 

     

   Cấu trúc của khớp hông gồm hai phần chính:chỏm xương đùi và ổ cối xương chậu

  -Chỏm xương đùi: là một chỏm xương hình cầu lồi ra ở đầu xương đùi; mang một hõm ở gần đỉnh gọi là hỏm chỏm xương đùi.

  -Ổ cối xương chậu: bao gồm khu vực tiếp giáp giữa khớp với chỏm xương đùi và phần không tiếp giáp khớp đó là ổ cối.

  +Các cơ vùng mông: nằm ở mặt sau của vùng hông

  +Các cơ khép là các cơ thuộc mặt trong của đùi

  +Cơ vùng thắt lưng- xương chậu:Cơ này bắt nguồn từ phần thắt lưng đi xuống và liên kết cùng với phần trên xương đùi của chúng ta.

  + Cơ bốn đầu gồm tất cả bốn cơ phần trước đùi chạy từ khu vực hông xuống đến đầu gối.

  +Cơ gân kheo: là tập hợp các cơ ở phía mặt sau đùi, hướng xuống từ phần hông cho đến sát bên dưới đầu gối của mỗi chân.

 

cau-tao-khop-hong

Cấu tạo khớp hông

 

  Nguyên nhân của bệnh thoái hóa khớp hông
  Đầu tiên, béo phì và tăng cân là tỷ lệ thuận với tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp hông. Béo phì là một tình tiết tăng nặng bệnh. Giảm cân béo phì có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh thoái hóa khớp hông.
 Thứ hai, khi xương sụn mỏng đi, trở nên khô cứng khi nó được tiếp xúc với kháng áp lực giảm, do đó, có loãng xương làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp hông.
  Ba, chấn thương và khớp để chịu được các lực lượng bên ngoài để chịu khi áp suất riêng phần của sự mất cân bằng cơ bắp và tiện xảy ra thoái hóa sụn. Các hoạt động chung bình thường và thậm chí cả sau khi tập thể dục vất vả sẽ không xuất hiện viêm xương khớp.

Thứ ba, yếu tố di truyền tham gia chung của các chủng tộc khác nhau là khác nhau, và phổ biến hơn ở người da trắng, nhưng hiếm gặp ở những người da màu và giới tính cũng bị ảnh hưởng, bệnh phổ biến hơn ở phụ nữ.

 Thứ tư, do tuổi tác: cơ thể của chúng ta đến độ tuổi từ 30 trở đi bắt đầu lão hóa từ da đến tóc, hệ xương khớp. Chính vì vậy, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây thoái hóa khớp. Tuổi già đồng nghĩa với việc mô sụn suy giảm, hệ cơ xương không còn phát triển như trước. Cộng với quá trình lao động của chúng ta hệ xương khớp vì thế mà thoái hóa, suy giảm chức năng vận động.

 

thoai-hoa-khop-hong-do-tuoi-tac

Thoái hóa khớp hông do tuổi tác


   Hông chịu được trọng lượng rất lớn của cơ thể con người, sự xuất hiện sớm nhất của sụn khớp biến dạng, với các tổn thương đặc trưng.. Sau khi rời khỏi sụn sụn dần dần mỏng đi tróc ra hoặc thậm chí biến mất. Gãy xương Subchondral xuất hiện nhỏ, hoại tử, bề mặt khớp xương và tăng sản xương xung quanh tạo thành dòng X và xơ cứng xương và xương Ao nang. Có thể là do sụn hoạt dịch và phá hủy xương, chuyển hóa và khoe khoang khớp, chẳng hạn như thay đổi tăng sinh, bao gồm tăng sinh tế bào hoạt dịch và xâm nhập của các tế bào lympho. Thoái hóa khớp nặng của hông thường chung với xơ xung quanh các dây chằng cũng bị hư hỏng.

  Bảo vệ khớp hông như thế nào?

-Tạo điều kiện cho hông nghỉ ngơi nhiều, và không lạm dụng các khớp.
 -Tập luyện thể thao bao gồm các bài tập nhẹ nhàng như bơi lội, đạp xe và thể thao dưới nước để duy trì chức năng khớp và vận động.

 -Thử dùng các loại thuốc kháng viêm giảm đau không steroid (NSAIDs). Bạn cần ngủ đủ giấc mỗi đêm.

 -Nếu bạn đang thừa cân, hãy tìm cách giảm cân.

 -Có thể dùng gậy chống đỡ để giảm bớt sức ép lên khớp nếu bệnh viêm khớp của bạn trở nặng hơn.

-Trong chế độ ăn uống hàng ngày cần cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu để cơ thể tái tạo sụn khớp , chắc khỏe xương.

 -Người có tiền sử bệnh về xương khớp cần hạn chế mang vác nặng hoặc làm việc quá sức, gây sức nặng quá tải lên khớp hông.

  Khớp hông tuy rất ít bị tổn thương nhưng nó lại là một bộ phận quan trọng trong hệ xuong khớp. Chính vì vậy, khi nhận thấy khớp hông có những dấu hiệu thoái hóa. Người bệnh cần gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị hiệu quả kịp thời, tránh những hệ lụy không đáng có xảy ra.

Vì điều trị bằng phương pháp đông y dựa trên thể bệnh và cơ địa từng người nên việc thăm khám trực tiếp với bác sĩ có thể xác định đúng tình trạng bệnh cũng như thể chất từ đó có thể đưa ra phác đồ điều trị và liệu trình thuốc phù hợp để việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838495888 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn.  Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 21 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Đăng bởi xuongkhopsaigon.com
Nội dung được bảo vệ bản quyền
DMCA.com Protection Status

ĐĂNG KÝ

TƯ VẤN KHÁM BỆNH

  • Họ và tên *
  • Tuổi *
  • Số điện thoại *

Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí