Người bệnh gút chớ nên bỏ qua các loại trái cây này

Đánh giá :
20/20 1 bình chọn
Ngày đăng : 16-01-2016 - Lượt xem : 2800

 Bệnh gút có nguyên nhân từ chế độ ăn uống chứa nhiều nhân purin dẫn đến dư thừa nồng độ acid uric trong máu.Để phòng bệnh gút hiệu hiệu quả chúng ta cần quan tâm đến chế độ ăn uống. Sau đây là những loại trái cây rất tốt người bệnh gút không nên bỏ qua.

nguoi benh gut nen an nhieu trai cay

Người bệnh gút nên ăn nhiều trái cây

 

Trong trái cây chứa nhiều vitamin C có tác dụng kháng viêm, phân giải và làm chậm quá trình hình thành tinh thể muối urat. Chính vì vậy, trái cây được chuyên gia khuyên người bệnh gút nên ăn như một công cụ hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh gút. Tuy nhiên, không phải loại trá cây nào cũng tốt cho bệnh gút của bạn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để lựa chọn loại quả thích hợp nhất cho căn bệnh của mình  bạn nhé!

Dưa hấu

Dưa hấu được biết đến với loại trái cây thanh nhiệt giải độc ngày hè. Người bệnh gút nên ăn dưa hấu bởi trong dưa hấu có lượng nước lớn giúp lợi tiểu, hòa tan tinh thể muối urat. Đường carbonhydrat có tác dụng trung hòa acid uric trong máu. Hơn nữa loại quả này không chứa nhân purin nên có thể được dùng thường xuyên cho người bị gút.

an dua hau tot cho nguoi benh gut

Ăn dưa hấu tốt cho người bệnh gút

 

Dứa

Dứa là loại trái cây chứa nhiều vitamin C và có tính kiềm. Khi người bệnh gút ăn dứa và kiềm sẽ kết hợp với tinh thể muối urat giúp giải trừ tinh thể muối urat ra khỏi cơ thể. Đồng thời dứa còn có tác dụng kháng viêm, giảm đau nhờ lượng vitamin C lớn. Tuy nhiên, người có tiền sử bệnh dạ dày ăn nhiều sẽ có hại.

an dua tot cho nguoi benh gut

Ăn dứa rất tốt cho người bệnh gút

Dưa leo

Dưa leo có tính kiềm , lại chứa đến 90% là nước, dưa leo0 có tác dụng thanh nhiệt . Người bệnh gút ăn dưa leo có thể  trung hòa được lượng acid uric trong máu và bài tiết acid uric qua đường tiết niệu.

an dua leo tot cho nguoi benh gut

Dưa leo có tác dụng loại bỏ acid uric ra khỏi cơ thể

 

Lê, táo

Lê, táo là loại trái cây rất tốt cho cơ thể chúng ta. Người bệnh gút ăn lê, táo có tác dụng điều trị hiệu quả bệnh rất tốt. Trong Lê, táo chứa nhiều vitamin . khoáng chất . Loại quả này có tính kiềm và không chứa nhân purin . Ngoài ra lê, táo còn có tác dụng giảm cân, hỗ trợ tốt cho người bị bệnh gút do béo phì.

le tao tot cho nguoi bi gut

Người bệnh gút nên ăn lê ,táo

Nho

Là loại quả kiềm tính, nhiều nước, giàu sinh tố, ngọt, không có nhân purin, nho sẽ giúp người bị bệnh gout giảm đau hiệu quả.

an nho giup giam dau benh gut

Ăn nho có tác dụng giảm đau cho người bệnh gút

 

Dâu tây

Người bệnh gút nên ăn dâu tây như một vị thuốc có thể giảm sưng đau do dâu tây chứa nhiều vitamin C. Ngoài ra, dâu tây cũng có chứa chất quecritin giúp làm giảm sưng đau các khớp do gút gây nên.

dau tay giup loai bo acid uric gay benh gut

 Dâu tây giúp loại bỏ acid uric gây bệnh gút

 

Quả việt quất có tác dụng tuyệt vời đối với người bị gút. anthocyanin trong việt quất có tính kháng viêm rất tốtđồng thời còn có khả năng làm giảm lượng acid uric trong máu. Vì vậy người bệnh nên ăn việt quất như một loại dược liệu điều trị hiệu quả bệnh gút.Quả việt quất

qua viet quat giam sung dau benh gut

Quả việt quất có tác dụng giảm acid uric trong máu cho người bệnh gút

 

Bưởi

Cũng giống như chuối chín, trong bưởi chứa lượng lớn kali có tác dụng giúp thận thải các tinh thể muối urat ra ngoài cơ thể. Đồng thời vitamin C có trong bưởi có thể làm giảm chứng sưng viêm ở người bệnh gút.

an buoi tot cho nguoi benh gut

Ăn bưởi tốt cho người bệnh gút

 


Người bị gút không nên ăn các loại trái cây chua cũng như sử dụng nước ép từ khế, chanh,.. vì môi trường acid cao sẽ tạo điều kiện cho sự lắng đọng acid uric làm tình trạng bệnh nặng thêm.Lưu ý:

Người bệnh gút phải tuyệt đối kiêng ăn những thực phẩm giàu đạm như hải sản, thịt chó, thịt dê,..và tránh uống nhiều rượu bia. Đây là những nhân tố khiến bệnh gút ngày càng trầm trọng hơn. Thay vào đó, người bệnh gút nên uống nhiều nước để làm loãng acid uric trông máu, hỗ trọ tốt cho điều trị hiệu quả bệnh gút.

Vì điều trị bằng phương pháp đông y dựa trên thể bệnh và cơ địa từng người nên việc thăm khám trực tiếp với bác sĩ có thể xác định đúng tình trạng bệnh cũng như thể chất từ đó có thể đưa ra phác đồ điều trị và liệu trình thuốc phù hợp để việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838495888 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn.  Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 21 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Đăng bởi xuongkhopsaigon.com
Nội dung được bảo vệ bản quyền
DMCA.com Protection Status

ĐĂNG KÝ

TƯ VẤN KHÁM BỆNH

  • Họ và tên *
  • Tuổi *
  • Số điện thoại *

Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí