Mẹo trị gai cột sống

Đánh giá :
17/20 3 bình chọn
Ngày đăng : 04-03-2016 - Lượt xem : 1722

Gai cột sống là một bệnh lý do thoái hóa ở cột sống thường gặp ở những người lớn tuổi, những ảnh hưởng của gai cột sống rất khó chịu, gây tâm lý chán nãn. Và vì đây là một bệnh có tính chất mãn tính nên việc điều trị hiệu quả gai cột sống rất dai dẳng và cần phải kiên trì.

gai cot song la benh man tinh can phai kien tri dieu tri

Gai cột sống là bệnh mãn tính cần phải kiên trì điều trị hiệu quả

Ngoài những phương thức điều trị hiệu quả gai cột sống thông thường thì theo kinh nghiệm dân gian cũng như kinh nghiệm của những chuyên gia cơ xương khớp thì các mẹo trị gai cột sống đơn giả hiệu quả sau đây cũng rất tốt cho việc điều trị hiệu quả gai cột sống.

  • Chườm nóng, chườm lạnh: có tác dụng giảm đau tạm thời, kích thích máu lưu thông rất hiệu quả, sử dụng túi vải đựng đá hoặc túi nước chườm nóng để lên khu vực bị đau hoặc nơi có gai cột sống đang gây đau (nếu bạn đã chụp x-quang xác định được gai cột sống)
  • Các bài tập vật lý trị liệu phục hồi: thường bạn sẽ nghỉ nếu bị bệnh vậy rồi cử động nó đau thì sao mà tập cái gì được, nhưng đây là suy nghĩ sai lầm vì các bài tập giúp điều chỉnh lại cột sống của bạn nhằm giảm thiểu cơn đau, tăng cường sức bền cho cổ và lưng vì khi bị bệnh bạn nghỉ ngơi quá nhiều sẽ khiến lưng, cổ thoái hóa dần. Bạn nên tâm vì các bài tập thường sẽ được bác sĩ hướng dẫn và phù hợp với tình trạng bệnh của bạn. Ngoài ra các động tác tập nhẹ của môn yoga hoặc massage nhẹ cũng hỗ trợ rất tốt cho việc phục hồi trong điều trị hiệu quả gai cột sống.
  • Nghỉ ngơi có chừng mừng: nếu hoạt động quá nhiều sẽ dẫn tới việc rễ thần kinh bị chèn ép gây đau nhiều hơn, nhưng nếu nghỉ ngơi quá nhiều thì cơ bắp và xương sống sẽ bị suy yếu.
  • Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất và thiên về rau xanh, hoa quả, tôm, cua, cá giúp bổ sung đầy đủ vitamin, canxi giúp cơ thể đủ thể chất trong quá trình điều trị hiệu quả gai cột sống.
  • Những cách điều trị hiệu quả gai cột sống bằng đông y : là kinh nghiệm điều trị hiệu quả gai cột sống của y học dân gian, rất đơn giản, dễ kiếm nguyên liệu, dễ sử dụng, và nếu hợp với người bệnh thì vô cùng hiệu quả. Như bài thuốc hạt đủ đủ, vỏ chanh, vỏ bưởi, ngải cứu..

nhung bai thuoc nam rat co ich trong viec chua gai cot song

Những bài thuốc nam rất có ích trong việc điều trị hiệu quả gai cột sống

Đây là kinh nghiệm tổng hợp của nhiều bệnh nhân gai cột sống cũng như các chuyên gia cơ xương khớp trong việc điều trị hiệu quả gai cột sống.

Bài viết liên quan: gai cột sống lưng là gìgai cột sống là gì

Vì điều trị bằng phương pháp đông y dựa trên thể bệnh và cơ địa từng người nên việc thăm khám trực tiếp với bác sĩ có thể xác định đúng tình trạng bệnh cũng như thể chất từ đó có thể đưa ra phác đồ điều trị và liệu trình thuốc phù hợp để việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838495888 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn.  Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 21 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Đăng bởi xuongkhopsaigon.com
Nội dung được bảo vệ bản quyền
DMCA.com Protection Status

ĐĂNG KÝ

TƯ VẤN KHÁM BỆNH

  • Họ và tên *
  • Tuổi *
  • Số điện thoại *

Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí