5 món ăn điều trị hiệu quả bệnh thoái hóa khớp gối

Đánh giá :
12/20 2 bình chọn
Ngày đăng : 24-03-2016 - Lượt xem : 2157

Thoái hóa khớp gối là một bệnh ngày càng phổ biến hiện nay và có xu hướng trẻ hóa dần do xã hội ngày càng phát triển, bệnh gây ảnh hưởng trực tiếp tới vận động sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc của người bệnh.

Thoai hoa khop goi anh huong nhieu den van dong hang ngay

Thoái hóa khớp gối ảnh hưởng nhiều đến vận động hàng ngày

Việc điều trị hiệu quả thoái hóa khớp gối có nhiều cách tuy nhiên việc kết hợp điều trị hiệu quả những các này sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho người bệnh và để kết hợp với các phương pháp điều khác thì chế độ ăn uống cũng là một vấn đề rất đáng để quan tâm. Bài viết xin cung cấp cho bạn đọc một số món ăn giúp giảm đau cho người bị bệnh thoái khóa khớp gối.

 

5 món ăn cho người bị thoái hóa khớp gối

5 mon an giam dau cho nguoi bi thoai hoa khop goi

5 món ăn giảm đau cho người bị thoái hóa khớp gối

  • Món số 1:

    • Nguyên liệu: bách hợp tươi 100g, đậu xanh 25g, ý dĩ nhân 50g.
    • Cách làm: Bách hợp tẽ cánh, xé bỏ màng trong, dùng chút muối tinh bóp nhẹ, rửa sạch để bỏ vị đắng, đậu xanh và ý dĩ nhân rửa sạch, đun sôi, đun nhỏ lửa tới khi đậu nhừ, sau thêm bách hợp cùng nấu tới đặc.
    • Cách dùng: Khi ăn thêm chút đường trắng, sớm tối mỗi lần ăn một bát con, dùng điều trị hiệu quả âm hư, nóng trong, khớp gối sưng nóng đỏ đau nhiều.

 

  • Món số 2:

    • Nguyên liệu: gạo nếp 500g, ngũ gia bì 50g.
    • Cách làm: ngũ gia bì rửa sạch, thêm nước ngâm no, sắc nước, cứ 30 phút lấy nước sắc một lần, cộng lại 2 lần, đem nước đó nấu với gạo nếp thành cơm nếp hơi khô, để nguội, thêm men rượu vừa đủ, trộn đều, lên men thành rượu cái
    • Cách dùng: Mỗi ngày lượng vừa đủ ăn trong bữa ăn, dùng điều trị hiệu quả giai đoạn giải trừ dần, có đau mỏi không chịu được gió lạnh.

 

  • Món số 3:

    • Nguyên liệu: gạo tẻ 100g, đại táo 10 quả, xích tiểu đậu 50g, bột bạch phục linh 20g.
    • Cách làm: Xích tiểu đậu nấu tới mười phần chín năm, rồi thêm gạo tẻ và đại táo vào nấu cháo, khi sắp đặc, thêm bột phục linh vào nấu thành cháo đặc.
    • Cách dùng: khi khớp gối sưng, nóng thì có thể ăn món này để bớt.

 

  • Món số 4:

    • Nguyên liệu: nước 500ml, muối 0,5g, hồng trà 2g, đậu tương 30g.
    • Cách làm: Nấu đậu tương tới chín, lấy nước, thêm hồng trà, muối ăn đun sôi
    • Cách dùng: Mỗi lần uống 100ml, chia 4 lần, sau ăn đậu tương, mỗi ngày một thang, có tác dụng thông ẩm tiêu sưng, dùng điều trị hiệu quả khớp gối sưng khá rõ nhưng không nóng đỏ.

 

  • Món số 5:

    • Nguyên liệu: đậu phụ non 250g, mướp tươi 250g, gia vị.
    • Cách làm: đem nấu canh, nêm nếm gia vị vừa ăn.
    • Cách dùng: ăn chung với cơm, dùng điều trị hiệu quả giai đoạn phát cơn cấp tính có sưng, nóng đỏ đau ở mức độ nhẹ.

Bệnh thoái hóa khớp gối là do tổn thương trong sụn khớp do đó cần ăn uống nhiều thức ăn có giàu chất sụn và có lợi cho việc sửa điều trị hiệu quả khôi phục sụn khớp.

Vì điều trị bằng phương pháp đông y dựa trên thể bệnh và cơ địa từng người nên việc thăm khám trực tiếp với bác sĩ có thể xác định đúng tình trạng bệnh cũng như thể chất từ đó có thể đưa ra phác đồ điều trị và liệu trình thuốc phù hợp để việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838495888 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn.  Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 21 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Đăng bởi xuongkhopsaigon.com
Nội dung được bảo vệ bản quyền
DMCA.com Protection Status

ĐĂNG KÝ

TƯ VẤN KHÁM BỆNH

  • Họ và tên *
  • Tuổi *
  • Số điện thoại *

Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí