3 nguyên nhân chính khiến bạn bị gai cột sống

Đánh giá :
19/20 6 bình chọn
Ngày đăng : 08-01-2016 - Lượt xem : 674

Gai cột sống ( thoái hóa cột sống )hiểu đơn giản là việc xuất hiện các phần xương hoặc sụn phát triển ra phía ngoài và hai bên cột sống. Nó gây cảm giác đau cho người bệnh ở các vị trí vai, cổ, thắt lưng. Theo thời gian nếu bệnh phát triển có thể làm cho người bệnh bị hạn chế sinh hoạt, vận động khó khăn.

Theo các thống kê của chuyên gia y tế thì đa phần người bệnh là nam giới và tuổi càng cao thì tỷ lễ mắc bệnh càng tăng, với những người từ 60 tuổi trở lên con số này là 85%. Với những trường hợp bệnh nặng xuất hiện biến chứng nguy cơ dẫn đến teo cơ và bại liệt là rất cao nếu không kịp chuẩn đoán và điều trị hiệu quả kịp thời.

nguyen-nhan-gai-cot-song-thoai-hot-cot-song

Đâu là nguyên nhân gai cột sống ?

 

Vậy đâu là nguyên nhân bệnh gai cột sống ?

 

Từ các tài liệu thống kê và kinh nghiệm theo dõi điều trị hiệu quả bệnh của các chuyên gia, thì nguyên nhân gây gai cột sống bao gồm những điều sau:

Sự lắng động can xi ở dây chằng tiếp giáp đốt sống: là do việc thoái hóa cột sống thường gặp ở người lớn tuổi, cụ thể là lắng đặng canxi dạng calcipyrophosphat. Việc thoái hóa làm mất nước bên trong nhân nhầy của đĩa đệm và gây viêm nhiễm dẫn đến biến chất khiến phần sụn của khớp rất dễ bị canxi hóa, quá trình thoái hóa thường xảy ra ở những phần như đĩa sụn, xương đốt sóng, các dây chằng bám quanh khớp.
 

  • Do chấn thương: việc bị chấn thương có thể làm tổn hại đến các khớp hoặc xương ở cột sống, sau đó cơ thể sẽ tự phát sinh quá trình tự phục hồi nơi bị tổn thương nhưng không thể kiểm soát được quá trình này dẫn đến hình thành các gai ở cột sống. Ở trường hợp này sự lắng đọng canxi ở các phần dây chằng đã phình lên do bị viêm hình thành nên các gai cột sống.
  • Do viêm khớp cột sống mãn tính: phần sụn đốt sống bị viêm lâu ngày dẫn đến hao mòn, khiến bề mặt của nó trở nên xù xì, thô ráp không còn trơn láng dẫn đến hai bề mặt của xương cọ xát, tiếp xúc nhau hình thành tổn thương. Lúc đó cơ thể tự phát sinh quá trình tự điều chỉnh để phục hồi tổn thưởng trên, nhưng không được kiểm soát dẫn đến sự hình thành gai xương.

Hãy phòng ngừa gai cột sống bằng cách:

 

  • Tránh các thói quen xấu: không hút thuốc lá, không nên ngồi một chỗ quá lâu, hạn chế mang vác quá nặng, nếu có nên thực hiện đúng tư thế.
  • Xây dựng thói quen vận động lành mạnh: không chơi các môn thể thao quá sức hoặc theo chỉ định của bác sĩ như: cử tạ, đá banh, bóng rỗ… nếu đang mắc bệnh. Nên tham gia các môn thể thao như bơi lội, hoặc tập các chương trình như aerobic, yoga.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung đầy đũ canxi và vitamin D hỗ trợ cho xương, chế độ ăn nên cân bằng hợp lý tránh dẫn đến béo phì, hạn chế sử dụng mỡ động vật, tăng cường ăn rau quả.

Nên xây dựng lối sống lành mạnh tích cực để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh cũng như hỗ trợ cho việc điều trị hiệu quả bệnh gai cột sống ( thoái hóa cột sống ) có hiệu quả cao.

xay-dung-loi-song-tich-cuc-ngua-gai-cot-song

Xây dựng lối sống tích cực giảm nguy cơ gai cột sống

Ngoài ra để điều trị hiệu quả bệnh gai cột sống ( thoái hóa cột sống )được hiệu quả cao nhất nên kết hợp sử dụng phương pháp đông y và vật lý trị liệu vì các sản phẩm đông y có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ giúp thông kinh hoạt lạc, lưu thông khí huyết giảm đau mà không gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày, gan, tim mạch như chế phẩm tây y, ngoài ra khi kết hợp với các phương pháp vật lý trị liệu như mát-xa, hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung, tập phục hồi chức năng thì bệnh sẽ được điều trị hiệu quả tận gốc và giảm thiểu rõ rệt các biểu hiện, triệu chứng bệnh và biến chứng.

 

Vì điều trị bằng phương pháp đông y dựa trên thể bệnh và cơ địa từng người nên việc thăm khám trực tiếp với bác sĩ có thể xác định đúng tình trạng bệnh cũng như thể chất từ đó có thể đưa ra phác đồ điều trị và liệu trình thuốc phù hợp để việc điều trị đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn có thể chat trực tiếp với chúng tôi qua mục "Tư vấn ngay" để tìm hiểu rõ hơn về bệnh. Hoặc liên hệ qua đường dây nóng: 0838495888 chúng tôi sẽ gọi lại ngay cho bạn.  Địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, TPHCM. Giờ làm việc: 8 giờ -> 21 giờ, tất cả các ngày trong tuần (kể cả ngày lễ). Chúc bạn có nhiều niềm vui và sức khỏe!

Đăng bởi xuongkhopsaigon.com
Nội dung được bảo vệ bản quyền
DMCA.com Protection Status

ĐĂNG KÝ

TƯ VẤN KHÁM BỆNH

  • Họ và tên *
  • Tuổi *
  • Số điện thoại *

Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN QUA ĐIỆN THOẠI

  • Họ và tên: *
  • Số điện thoại: *

Để lại thông tin và số điện thoại, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí